Kelionė į Ispaniją būtų nieko verta be kraują kaitinančio karščio, uždegančių flamenko garsų ir turtingos pietietiškos virtuvės. Nors maisto mylėtojų epitetai sklando apie Prancūzijos ir Italijos gyventojus, ispanai jiems ne tik nenusileidžia, bet neretai ir pralenkia. Gurmaniškas ir išlavintas skonis jiems leidžia kurti neįtikėtinus patiekalų, prieskonių bei gėrimų derinius, kurie sparčiai sužavi visą pasaulį. Ne […]
Kalėdos ir naujieji metai – puikus laikas atskleisti kulinarinius sugebėjimus. Vieni mėgaujasi salotomis, keptomis bulvėmis, gardžiai patiektais desertais, kiti ruošia itin sudėtingus, kulinarinius sugebėjimus atskleidžiančius jūros gėrybių patiekalus. Tačiau įdomiausia yra tai, jog kiekvienoje šalyje kalėdinis bei naujųjų metų stalas yra visiškai skirtingas, įdomus ir netgi stebinantis. Koks šventinis maistas atsiduria ant lietuvių, lenkų, prancūzų […]
Sveika mityba gali užtikrinti kur kas geresnę gyvenimo kokybę. Šiais laikais, kai maistas yra toks prastas ir vis daugiau žmonių skundžiasi, kad jie serga įvairiausiomis ligomis – sveikos mitybos receptai yra tarsi išsigelbėjimas, kuris gali padėti susigrąžinti gyvenimo kokybę. Tiesa, toli gražu ne visi žmonės turi užtektinai pastangų gyventi sveikai. Atrodo, kad jeigu viskas už mus būtų padaryta – viskas […]
Celiulitas – moterų priešas numeris vienas. Atrodo, kad šiais laikais celiulitu skunbdžiasi visi. Jo turi ne tik stambesnės ir vyresnės moterys, tačiau ir jaunos mergaitės, kurios yra labai lieknos. Celiulitas tapo labai didele bausme su kuria reikia kovoti iškart, kai tik jis pradėjo atsirasti ant jūsų kūno. Juolab, celiulito gydymas šiuo metu yra labai įprasta procedūra, kuri atliekama daugelyje kosmetologijos salonų. Celiulito gydymas atliekamas […]
Salotos yra ypač organizmui naudingos ir begalę panaudojimo variacijų turinčios daržovės. Tai nekaloringas, daug vitaminų ir kitų naudingųjų medžiagų turintis pasirinkimas, taip pat lengvai auginamas ir greitai užaugantis, o nupjovus – greitai atželiantis. Salotas galima auginti net visus metus – dažnai jos auginamos ant palangių butuose, nes nereikalauja ypatingos priežiūros. Parduotuvių lentynose matome daug įvairių […]
Kopūstų yra labai daug įvairių rūšių, kurios skiriasi tiek savo išvaizda, tiek skonio savybėmis, tiek paplitimu, tačiau visas jas vienija vienas dalykas – neišmatuojama nauda organizmui. Kopūstai yra labai plačiai paplitę pasaulyje dėl savo prisitaikymo augti pačiomis įvairiausiomis sąlygomis. Kopūstai pasaulyje auginami tiek maistui, tiek pašarui. Dar viena kopūstų savybė – jie ilgai nepraranda savo […]