Sveika mityba gali užtikrinti kur kas geresnę gyvenimo kokybę. Šiais laikais, kai maistas yra toks prastas ir vis daugiau žmonių skundžiasi, […]
Sveika mityba: kokius receptus pasirinkti?
Sveika mityba padės kovoje su celiulitu
Celiulitas – moterų priešas numeris vienas. Atrodo, kad šiais laikais celiulitu skunbdžiasi visi. Jo turi ne tik stambesnės ir vyresnės moterys, tačiau ir jaunos […]
Salotos – kaip nepasiklysti jų įvairovėje?
Salotos yra ypač organizmui naudingos ir begalę panaudojimo variacijų turinčios daržovės. Tai nekaloringas, daug vitaminų ir kitų naudingųjų medžiagų turintis […]
Kopūstai – nereiklios, bet labai naudingos daržovės
Kopūstų yra labai daug įvairių rūšių, kurios skiriasi tiek savo išvaizda, tiek skonio savybėmis, tiek paplitimu, tačiau visas jas vienija […]
Švedų virtuvės gardėsiai – skanu ir sveika
Ko verta kelionė į užsienį, jeigu atvykus neparagaujama bent kelių svarbiausių tradicinių šalies patiekalų. Esame ne kartą girdėję, kaip užsieniečiai, […]
Gardžiausi rusų virtuvės patiekalai
Nors Lietuvoje esame įpratę maitintis iš kaimyninių šalių perimtais patiekalais, tikrai dar nesame galutinai išragavę ukrainiečių, baltarusių, rusų, ar lenkų […]