Jei reikėtų pasakyti, kas yra vienas žmogaus sveikatai naudingiausių produktų, neabejotinai tai būtų daržovės. Jos mums yra reikalingos bei naudingos dėl daugybės priežasčių. Žinoma, taip pat svarbu nepamiršti, kad daržovės viena nuo kitos skiriasi savo savybėmis, todėl pats metas įvardinti pačias naudingiausias. Na, ir tokias, kurias galėtume patys užsiauginti savo daržuose – juk būtent tuomet […]
Nors vegetarų, veganų bei pesketarų gretos kiekvienais metais auga, daugelis mitybos specialistų pripažįsta, kad mėsa yra žmogaus organzimui itin naudingas produktas ir ją valgyti verta dėl įvairių priežasčių. Visgi, nesunku pastebėti, kad mėsos rūšys yra labai įvairios, tad dauguma žmonių susimąsto: o kokią mėsą valgyti yra sveikiausia? Taigi, pasidomėkime ir atsakykime į šį svarbų klausimą. […]
Tikrai nesuklysime pasakę, kad visi žmonės nori būti sveiki, tačiau dėmesį vertėtų atkreipti į tai, kad norint, jog taip ir būtų, reikia skirti ypatingą dėmesį mitybai. Taigi, nieko keista, kad tokie klausimai, kaip sveikai maitintis, ar kokias daržoves auginti yra aktualūs daugeliui. Taigi, atsakykime į šiuos klausimus. Kaip sveikai maitintis? Dėmesį verta atkreipti į tai, […]
Ne paslaptis, kad šventės yra vienas gražiausių dalykų gyvenime, todėl, nieko keista, kad joms ruošiamės ypač atsakingai. Belieka tik pridurti, kad šventiniai drabužiai taip pat yra itin svarbus elementas. Tačiau, kaip pasirinkti tinkamus? Dėmesį verta atkreipti į tai, kad pasirenkant šventinę aprangą yra daroma labai daug įvairių klaidų. Taigi, kokių klaidų reikėtų vengti moterims, pasirenkanti […]
Nesunku pastebėti, kad būtent virtuvė yra viena svarbiausių patalpų bet kuriuose namuose. Taigi, nerastume namų, kuriuose nebūtų šios erdvės. Visgi, kuomet dar tik planuojame įsirengti virtuvę, tai nesunku pastebėti, kad šiai patalpai yra keliami įvairūs reikalavimai. Ypač dažnai siekiama, kad virtuvė būtų patogi ir jauki. Taigi, kaip reikėtų elgtis, ir, kokius sprendimus priimti, kad pavyktų […]
Persikraustymas – ne tik daug puikių emocijų ir naujų įspūdžių, bet ir tam tikrų rūpesčių keliantis procesas. Juk dažnu atveju, kai nusprendžiame persikraustyti, norime su savimi pasiimti ir tam tikrus daiktus ar baldus, kurie mums yra mieli bei reikalingi. Belieka tik pridurti, kad tam, jog, mūsų pageidaujami baldai ar daiktai, atsirastų naujoje vietoje, būtina pagalvoti […]
Kas jau kas, tačiau persikraustymo procesas, tikrai sukelia dvejopus jausmus. Visų pirma, reikia pastebėti, kad tikrai netrūksta gerų emocijų, kadangi kiekvienas persikraustymas siejasi su nauja pradžia. Tačiau taip pat nesunku pastebėti, kad pradėjus šį procesą, netrūksta ir rūpesčių, sunkumų, bei nepatogumų, o taip pat – nesunku nuspėti, kad tenka susidurti ir su ypač įvairiais iššūkiais. […]
Puikiai žinoma, kad sveika mityba – geros sveikatos pagrindas. Sveika mityba dar didesnį vaidmenį suvaidina, kai kalbame apie vaikus, juk pastarieji ypač jautriai reaguoja įvairius dirgiklius. Taigi, nesunku nuspėti, kokia yra viena didžiausių visų tėvelių svajonių – jie visi norėtų, kad jų atžalos maitintųsi sveikai. Tik, kaip to pasiekti? Dalinamės patarimais. Kalbėkite su vaikais apie […]
Meksikiečių virtuvė daugelį žavi ir patraukia savo ryškiais bei sodriais aromatais, skoniais bei spalvomis. Mėgstama ši virtuvė ir mūsų šalyje. Na, o mes kviečiame sužinoti apie meksikietiškus restoranus, įsikūrusius Vilniuje. SOFA DE PANCHO Šis restoranas duris pravėrė dar 2012 – aisiais metais ir jau turi daug gerbėjų, kurie negali įsivaizduoti nei savaitės be gardžių ir […]
Virtuvė ne tik turi būti graži. Ji turi būti kuo funkcionalesnė. Kaip įsirengti virtuvę, kad ji būtų kaip tik tokia? Virtuvės išdėstymas turi būti apgalvotas taip, kad virtuvės baldai sudarytų tinkamą vietą maisto ruošimui. Langai turi būti tinkamai apsaugoti, kad į virtuvę neužklystų nekviesti svečiai – musės, uodai ir kiti skraiduoliai. Sprendimas dėl virtuvinės kriauklės […]
Sveika mityba – vienas svarbiausių dalykų mūsų gyvenime. Jei maitinsimės sveikai, tai palaikyti normalų kūno svorį bus gerokai lengviau, o taip pat – sumažinsime įvairių ligų tikimybę. Visgi, nesunku pastebėti, kad žmonėms yra sudėtinga maitinis sveikai – trūksta ir žinių, ir įpročiai netinkami. Tad, jei jus domina sveikos mitybos įgūdžių formavimas, turime jums patarimų. Visiškai […]
Maistas – gyvybiškai svarbus kiekvienam iš mūsų. Galime tik pasidžiaugti, kad šiandien turime galimybę rinktis iš ypač didelio maisto produktų asortimento. Tad, visai nesvarbu, kokie mūsų pomėgiai bei poreikiai – tikrai rasite sau tinkančius maisto produktus. Belieka tik pridurti, kad pastaruoju metu ypač populiarėja ir svirpliai maistui. Nesunku pastebėti, kad daugelis žmonių ieško atsakymo į […]