Apie baltymų naudą sportuojančiam žmogui žino visi, tačiau ne visi suvokia – kurie baltymai yra geriausi. Šiuo metu rinkoje pasiūla tikrai labai plati, o pasiekti geriausius rezultatus dažniausiai galima tik į mitybą įtraukus tinkamus papildus. Dažniausiai tai yra kazeinas, tačiau greta to verta palyginti ir kitą dažnai minimą alternatyvą – išrūgų baltymai. Baltymai sportuojantiems – […]
Su kiekviena švente – pasikartojantis galvos skasmas. Svečiai vis tie patys, bet patiekalai negali būti visada tokie patys. Norisi vis paįvairinti tiekiamą maistą, kad visi būtų patenkinti ir laimingi. Na, ir pagyrų už skanius patiekalus norisi išgirsti. Tad ką daryti? Kur pasisemti idėjų? Receptų knygos šventėms – patogiausias sprendimas Pirkti internetu ir knygynuose galite rasti […]
Kas geriau pažįstama maisto ir gaminimo niuansus Lietuvoje negu kulinarai lietuviai džiuginantys mus savo savo išmintimi kaip pagaminti skaniausius patiekalus iš prekybos centruose lengvai randamų produktų. Kad namuose niekada nekiltų klausimas – ką gaminti vakarienei – rekomenduojame kelias lietuvių parašytas kulinarines knygas įvairiomis temomis, kad kiekvienas išalkęs rastų ko nori. Kristinos Pašniukaitės “Ant medinės lentelės” […]
Nuostabūs plaukai yra pats gražiausias papuošalas, tad siūlome jiems skirti kuo daugiau dėmesio, juos puoselėti ir tuo pačiu išsirinkti tinkamas priemones, kurios tinka būtent jūsų galvos odai bei plaukui labiausiai. Šiuo metu rinkoje siūlomos plaukų kaukės yra labai įvairios, tad nepriklausomai nuo jūsų plauko poreikio – tikrai rasite sau tinkamus. Svarbiausia, kad plaukų kaukės tikrai […]
Daug kam iki kaulo įgrysta gaminti šventinius patiekalus, o į Kalėdas kalendoriuje žiūri pro pirštus su mintimi, kad o varge – vėl reikės gaminti. Bet ir nenori nuvilti šeimos ir draugų – pagaminti reikia skaniai, o pirkti patiekalus didelei šeimai brangu. Yra daugiau būdų kaip galima palikti įspūdį su maistu, nieko jame nekeičiant. Jauki aplinka […]
Apie žalą gamtai ir alternatyvius vartotojų pasirinkimus diskutuojama jau labai daug metų. Tokia tema labai populiari ir šiuo laikotarpiu. Vis dažniau įvairiose vietose kalbama apie tai, kad didelę taršą gamtai ir visiems jos gyventojams kelia skirtingose srityse plačiai naudojami plastiko gaminiai. Viena tokių sričių – maisto sektorius, kur svarbiausiai reikmenys yra vienkartiniai indai, įrankiai maistui […]