Jeigu žadate keliauti atostogų ar darbo reikalais į Aziją, Afriką, Lotynų Ameriką ar kitus tolimus ir egzotinius kraštus, gerai įsitikinkite, ar nesate alergiškas maisto produktams, kurių neaptinkame ir nevalgome Lietuvoje, tačiau kurie sudaro didžiąją dalį tų regionų patiekalų. Jeigu niekada nesityrėte dėl alergijų, ne bėda. Alergijos tyrimai Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir kituose miestuose yra prieinami […]
Pradėti sveikai maitintis niekada nėra lengva. Ypač kai esi įpratęs bent kelis kartus į savaitę pasimėgauti „nuodėmingu“ maistu – saldėsiais, sūriais užkandžiais, miltiniais desertais, gazuotais gėrimais, alkoholiu ir t.t. Tad kaip imti ir prisiversti vesti sveiką gyvenimo būdą? Vieniems, sakoma, labai padeda maisto netoleravimo testai. Maisto netoleravimo testo kaina nėra itin didelė – palyginus su […]
Lietuvoje alergiją tam tikriems maisto produktams turi apie 4-11 proc. besigydančiųjų. Tai yra tikrai nemažai, dar galvoje turint ir maisto produktus, kurie sukelia net 90 procentų alergijų, susijusių su vartojamu maistu. Įdomu, kad šių produktų yra vos aštuoni, tai kiaušiniai, pienas, žemės riešutai, žuvis, ir jūros gėrybės, kviečiai bei soja. Tai yra labai dažnai maisto […]